วิจัยพบ! เลิกกันแล้วต้องใช้เวลา 8 ปี ในการลืม

เคยสงสัยไหมว่ากว่าหัวใจจะลืมใครสักคนได้จริง ๆ ต้องใช้เวลานานแค่ไหน? งานวิจัยพบว่า ความผูกพันที่มีต่อแฟนเก่าอาจใช้เวลาประมาณ 4 ปีจึงลดความคิดถึงลงครึ่งหนึ่ง และราว 8 ปีกว่า ถึงความรู้สึกจะจางหาย หรือบางคนลืมไปจนเกือบหมด แต่ทั้งนี้ตัวเลขนี้เป็นแค่ค่าเฉลี่ยเท่านั้น ความจริงแล้วหัวใจคนเราแข็งแรงไม่เท่ากัน บางคนอาจจะหายไว หรือบางคนอาจจะใช้เวลาทำใจนานกว่านั้นหน่อยก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร

สิ่งหนึ่งที่อาจช่วยให้เราก้าวต่อไปได้ คือการเว้นระยะห่างจากคนเก่า ลดการติดต่อหรือส่องโซเชียล แล้วหันกลับมาดูแลหัวใจตัวเอง ไม่จำเป็นต้องรีบลืมใครให้ได้ในทันที แค่วันหนึ่งนึกถึงเขาแล้วไม่เจ็บเท่าเดิม ก็ถือว่าเราเดินมาไกลแล้ว แล้วทุกคนล่ะ ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะมูฟออนได้จริง ๆ?

.

ข้อมูลจาก evpss.in/0s5Gv