fb
หน้าแรก /
ไลฟ์สไตล์ /
ตากระตุก บอกเหตุลางร้ายหรือปัญหาสุขภาพกันแน่นะ
ตากระตุก บอกเหตุลางร้ายหรือปัญหาสุขภาพกันแน่นะ
Eventpass Team
เผยแพร่เมื่อ 31 มี.ค. 2568
fav
fav

ไหนใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างยอมรับมาซะดี ๆ เวลาตาขวากระตุกจะเริ่มกังวลว่าเอ๋ หรือว่ากำลังจะมีเรื่องร้าย ๆ เกิดขึ้นกับเรา เรากำลังจะเจอเรื่องไม่ดีแน่  แต่พอเวลาตาซ้ายกระตุกกลับชะล่าใจ นึกว่าเป็นเรื่องดี ๆ ซะงั้น แต่จริง ๆ แล้วตากระตุกไม่ได้เกิดจากลางร้ายหรือโชคดีแต่อย่างใด แต่เกิดจากปัญหาสุขภาพล้วน ๆ เลยจ้า พวกเธอต้องใจเย็น ๆ กันนะไม่ได้มีลางร้ายหรือโชคดีแต่อย่างใดแน่นอน


ตากระตุกคือ ?

 



ตากระตุกคือ อาการที่เปลือกตามีการขยับเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว อาจเป็นเพียงเล็กน้อย หรืออาจเกิดขึ้นถี่ ๆ จนทำให้เกิดความรำคาญได้ เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อย ๆ สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งเปลือกตาบนและเปลือกตาล่าง แต่มีโอกาสเกิดที่เปลืกตาบนมากกว่า โดยทั่วไปอาการตากระตุกนั้นมักเป็นอาการที่ไม่รุนแรง ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและมักไม่เป็นอันตราย สามารถเกิดขึ้นและหายได้เองในเวลาสั้น ๆ แต่ในบางกรณีอาการอาจมีอาการรุนแรงและไม่สามารถหายเองได้ ไม่ได้เกี่ยวกับโชคลางแต่อย่างใดนะจ๊ะ


ตากระตุกเกิดจากอะไร ?


อาการตากระตุกสามารถเกิดขึ้นได้เองโดยไม่มีสัญญาณเตือนให้เรารู้ล่วงหน้า อยู่ดี ๆ ก็ตากระตุกไม่ได้เพราะโชคร้ายน้า สาเหตุของการเกิดตากระตุกมักเกิดขึ้นจากปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการ
1.นอนหลับไม่เป็นเวลา พักผ่อนไม่เพียงพอ
2.มีความเครียดสะสมเป็นเวลานาน
3.ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากจนเกินไป
4.สูบบุหรี่ หรือดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
5.แสงสว่าง แสงจ้า ตาปรับแสงไม่ทันก็ทำให้สามารถเป็นได้
6.ลม หรือมลพิษทางอากาศ
7.ตาล้า ตาแห้ง
8.เกิดการระคายเคืองที่เปลือกตาด้านใน หรือเป็นโรคภูมิแพ้
9.การขาดวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารบางชนิด
10.ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด


การดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อมีอาการ ตากระตุก


1.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
2.พยายามลดการใช้โทรศัพท์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ลง
3.ลด หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ
4.งดการสูบบุหรี่ รวมถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
5.พยายามหาสิ่งที่ช่วยให้ผ่อนคลาย ไม่เครียดกับอาการที่เป็น
6.นวดกล้ามเนื้อรอบดวงตา
7.ประคบร้อนหรือน้ำอุ่นบริเวณดวงตา ประมาณ 10 นาที
8.หากเกิดอาการตาแห้ง หรือเกิดอาการระคายเคืองตา สามารถหยอดน้ำตาเทียมได้


การรักษาตากระตุก


👉การรักษาด้วยการทานยา
Clonazepam
Lorazepam
Trihexyphenidy
ยาบางชนิดอาจจะมีสารที่สามารถทำให้ตากระตุก ไหนใครรู้ตัวว่าถ้าทานยาเหล่านี้แล้วทำให้เกิดอาการตากระตุกจนรู้สึกรำคาญก็ควรพยายามเลี่ยง และอยู่ภายใต้คำแนะนำของคุณหมออย่างเคร่งครัดด้วยน้าาา🥰✨


👉การฉีด Botulinum Toxin หรือ Botox
คุณหมอจะฉีดยาโบท็อกซ์ลงไปบริเวณกล้ามเนื้อรอบดวงตาที่มีอาการกระตุก เพื่อให้กล้ามเนื้อเหล่านั้นอยู่ในสภาพอ่อนแรงชั่วคราว ไม่สามารถหดเกร็งตัวได้ และช่วยป้องกันไม่ให้เส้นประสาทส่งสัญญาณไปที่กล้ามเนื้อให้เกิดการกระตุกนั่นเอง การรักษาด้วยวิธีนี้ จะช่วยไม่ให้เกิดตากระตุกได้ 3-6 เดือน เท่านั้น จนกว่าโบท็อกซ์จะหมดฤทธิ์นั่นเองค่าา


ตากระตุกสัญญาณบอกโรคอะไรได้บ้าง



1.โรคอัมพาตใบหน้า

2.โรคกล้ามเนื้อบิดเกร็ง

3.โรคคอบิดเกร็ง

4.โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง

5.โรคกล้ามเนื้อช่องปากหรือขากรรไกรบิดเกร็ง

6.โรคกล้ามเนื้อใบหน้าบิดเกร็ง

7.โรคทูเร็ตต์


🙋🏻ทั้งหมดนี้ก็เป็นอาการที่เกี่ยวกับตากระตุกไม่ว่าจะข้างขวา หรือ ข้างซ้าย ซึ่งมีทั้งเกี่ยวกับสุขภาพและการป้องกันเบื้องต้น เอาเป็นว่าหากมีสัญญาณเตือนของอาการตากระตุกเป็นเวลานาน ๆ ควรรีบไปพบคุณหมอจะดีที่สุดก่อนที่จะสายไปน้าา

แกลอรี่
แชร์ :
LogoLogo
Logo
บริษัท อีเว้นท์ไทย จำกัด
47/313 อาคารไคตัค ชั้น 5 ถนนป๊อปปูล่า ต.บ้านใหม่
อ.ปากเกร็ด จ.นนทบุรี 11120
ติดตามเรา :
fbigttx
เครื่องหมายรับรอง :
dbd
©2025 Eventthai Co.,Ltd. All rights reserved.
Version 1.3.1